おうちでエクササイズ！ダイエットや運動不足解消にも！おすすめグッズ紹介
2016/01/02
ダイエットしたいなぁと思っている方！
冬はとくに太る時期です。
おもちを食べすぎたり。
忘年会がたくさんあって、飲みすぎてしまったり。
ちょっとエクササイズをして太らないようにキープする事もできますし
筋肉を付ける事もできちゃうんです☆
自宅で簡単にエクササイズができるグッズを紹介していきましょう♪
腹筋マシン
 |
価格： 感想：3件 |
アクティブシェイプはどこかで見た事がある機材ですね☆
これは腹筋を鍛える時にとても便利なエクササイズ用です。
筆者も盛っていますが、テレビを見ながら気軽にできるし
飽きません！
足元t鍛えるエクササイズ
 |
【送料無料】お家で簡単エクササイズ！アクティブライダー【シェイプアップ/ダイエット】【870325】【ギフト/プレゼント/誕生日/クリスマス/お正月】 価格： 感想：0件 |
太ももやふくらはぎを鍛えたい人にオススメです♪
座りながら足を上下に動かすだけで、筋トレになるんです☆
ちょっとむくんでいるなぁという時にやれば、むくみ解消にもなりますよ。
エクササイズマット
 |
価格： 感想：0件 |
エクササイズと言えば、ヨガです。
ヨガの時床でやるとおしりがだんだん痛くなるので
マットが必要です☆
エクササイズ用のマットになります♪
これでおしりが痛くなる事もありません！
二の腕シェイパー
 |
【ゆうパケット対象商品】リバーシブル 二の腕ビューティシェイパー 加藤夏希さんプロデュース サウナ効果 発汗 ダイエット インナー レディース ladies 通信販売 楽天10P05Sep15 価格： 感想：0件 |
二の腕ってどうしても気になりますよね。
とくに女性は・・・。
この二の腕シェーパーを付けて眠ったり運動するだけでＯＫ☆
二の腕がシュッとしますよ♪
エアロバイク
 |
価格： 感想：365件 |
自転車に乗っているような感覚を自宅で味わいませんか？
足に力がつきますよ♪